Nos períodos entre Outubro e Março, é mais propício acontecer um
resfriado ou gripe, embora possa aparecer em qualquer altura do ano. O melhor
remédio para este problema, é beber bastantes líquidos, alimentar-se
devidamente e repousar bastante. Para ajudar a recuperar mais rápido,
experimente fazer um xarope de cenoura, muito benéfico nestas ocasiões. Para
preparar este remédio natural, corte uma cenoura em rodelas finas e coloque-as
num recipiente de vidro. Por cima, deite 2 colheres de sopa de açúcar, meio
limão e 1 colher de sopa de mel. Deixe repousar cerca de 24 horas e tome 2
vezes por dia.
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