Combater a ansiedade, nervosismo e stress, basta que faça um chá de
casca de laranja fresca ou seca no forno. Depois, pode também aproveitar o
sumo, bastante eficaz para proteger o organismo de gripes e constipações. Para
fazer o chá, descasque 1 laranja, tentando aproveitar ao máximo a parte branca
do interior. Leve ao lume até ferver 1 litro de água e coloque dentro toda a
casca da laranja, bem lavada e deixe ferver durante 5 minutos. Por fim, retire
do lume e reserve com o recipiente tapado. Coe e beba ao longo do dia.
Sem comentários:
Enviar um comentário